日期 |
主题 |
上午 |
下午 |
晚间 |
| 第一天 |
欢乐相识
融入团队 |
1、营员报到
2、营员进行心理测试(性格形貌、思维特点、推理能力、逻辑思维等) |
1、开营仪式
2、欣欣相认(团队组建)
3、人际交往能力训练:
“奇人奇事” |
1、迎新晚会(相见欢)
2、小组时间:情绪调节
3、日记—我的愿望 |
| 第二天 |
感悟责任
建立信任 |
1、营地大揭秘 2、责任与意志力特训:“为了咱们这一家” |
1、突破思维训练
2、角色体验:
学会换位思考
3、意志品质特训
(互信互助) |
1、小组时间:责任与成功
2、日记—我的责任 |
| 第三天 |
感恩际遇
珍惜拥有 |
1、感恩训练:非常之旅 2、心灵密码(了解自己) 3、我的“五个愿望” |
1、自我约束力与团队协作互动训练:“爱心餐”
2、自力更生 |
1、篝火晚会
2、小组时间:回忆往昔
3、日记—我的幸福 |
| 第四天 |
学会相处
赢在沟通 |
1、表达与沟通艺术训练:“我欣赏我的伙伴”
2、盲人画像
3、影响沟通的关键因素
4、PDCA循环 |
1、应对挫折:
被拒绝的体验
2、双赢思维训练:
红黑大战
3、合作心智特训:
“鸡蛋撞地球” |
1、心理剧表演
2、小组时间:
假如没有他(她) 3、日记---
其实,我可以作的更好 |
| 第五天 |
学会反思
矫正陋习 |
1、自析训练:我的自画像
2、习惯矫正训练:
优点与缺点
3、我运动,我快乐 |
1、认识情绪
2、自我管理特训:
(情绪盒子)
3、任务管理特训
4、心理减压 |
1、个人才艺展示:炫出真我
2、小组时间:我的学习习惯
3、日记---我是自己的主人 |
| 第六天 |
珍惜情缘
励志成才 |
1、回顾心智成长历程
2、个人成长计划
3、亲子互动 |
1、闭营仪式
2、返程安排 |
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